Ik wil graag iedereen bedanken
Gelukkig worden in 1 stap (het kan!)
Stom, stom, stom. Dachten wij dat gelukkig worden niet zo makkelijk was (geld helpt, maar is geen voorwaarde, claimen de puissantrijken op basis van ervaring), ligt het antwoord gewoon voor het oprapen.
Dankbaarheid
Het toverwoord is 'dankbaarheid'. Oftewel, hoe dankbaarder u bent en hoe meer u dat laat merken, hoe gelukkig u wordt. Dat blijkt uit onderzoek van Kent State University (VS). Onderzoeker dr. Steven Toepfer was al jaren op zoek naar het antwoord waar de mensheid naar snakt. Hoe hij vorig jaar op het geniale idee kwam om zijn studenten 'dankbaarheidsbrieven' te laten schrijven, is niet duidelijk.
Brief
Maar feit is dat de studenten van dr. Toepfer een sterk gelukzalige reactie vertoonden nadat ze hun dankbaarheid jegens een willekeurig(e) persoon of instantie kenbaar hadden gemaakt. Dat ging zo: dr. Toepfer vroeg ze iedere twee weken een brief te schrijven aan een iemand die ze had geïnspireerd of geholpen. En wat bleek uit de vragenlijsten die ze daarna invulden? De studenten in kwestie voelden zich na iedere brief exponentieel blijer en gelukkiger worden.
Inspiratie
Nu is het onderzoek dat dr. Toepfer uitvoerde onder honderd studenten natuurlijk geen zuiver wetenschappelijk bewijs te noemen, maar de indicatie is genoeg voor een hoge notering op de 925-gelukmeter. Dus als u de komende maanden uw winterdepressie te lijf wilt gaan met een stukje positiviteit naar de mensen toe, begin dan morgen met het schrijven van e-mails naar mensen die u inspireren. Vlei ze, bedank ze, toon uw waardering. Geluk was nog nooit zo dichtbij.
- reacties
- reageer
- gerelateerd
De tien gelukkigste banen ooit6 December 2011
Fan doet vrijwillig de PR voor NASA [VIDEO]11 Januari 2011
Hersendood, helemaal zo gek nog niet13 November 2010
De 5 meest motiverende quotes voor zakelijk succes8 April 2010
Het Bruto Nationaal Geluk van Sarkozy15 September 2009
Paniek, mannen nemen vrouwenberoepen over!
Piepers Pursuit Dynamics volstrekt overleden
En wie is verantwoordelijk voor de Facebook-faal?
Victor Muller verkoopt 145 miljoen Spyker-aandelen, maar houdt ze toch
Vroeg opstaan maakt u kapot
En wie is verantwoordelijk voor de Facebook-faal?
Lerares roept op stalinistische wijze leerling tot de orde na kritiek op Obama [AUDIO]
Piepers Pursuit Dynamics volstrekt overleden
Victor Muller verkoopt 145 miljoen Spyker-aandelen, maar houdt ze toch
Livin' the dream: na New York nu ook Suitsupply in Chicago én Washington
![Lerares roept op stalinistische wijze leerling tot de orde na kritiek op Obama [AUDIO]](/thumbs/102x75/2012-05/strenge-lerares.jpg)
Lerares roept op stalinistische wijze leerling tot de orde na kritiek op Obama [AUDIO]
Lamborghini gaat er met bestuurder vandoor
![Wat is Mitt Romney waard? [VIDEO]](/thumbs/102x75/2012-05/romney.jpg)
Wat is Mitt Romney waard? [VIDEO]
![Oh jee. Justin Bieber blijkt ook nog zakenman te zijn [VIDEO]](/thumbs/102x75/2012-05/justin-bieber.jpg)
Oh jee. Justin Bieber blijkt ook nog zakenman te zijn [VIDEO]
![Greenpeace belaagt het Apple-hoofdkantoor [FOTO'S]](/thumbs/102x75/2012-05/greenpeace-480x270_1.jpg)
Greenpeace belaagt het Apple-hoofdkantoor [FOTO'S]
12-jarig meisje sloopt het banksysteem in speech
Amerikaanse senator vindt Obama 'gay'
![Je verwacht 't niet: selfmade miljardair is blij met zijn jacht [VIDEO]](/thumbs/102x75/2012-05/miljardair-is-blij-met-boot.jpg)
Je verwacht 't niet: selfmade miljardair is blij met zijn jacht [VIDEO]
Livin' the dream: na New York nu ook Suitsupply in Chicago én Washington
Zappers onder ons, KPN biedt u de 'helpende Hans'
Suitsupply spring collection nu online!
Kijk u eens bereikbaar zijn: Vodafone VastOpMobiel
Ook Duitsland valt voor Suitsupply
Of het beter, goedkoper en flexibeler kan
![Suitsupply brengt kleur (en tulpen) naar Milaan [VIDEO]](/thumbs/102x75/2012-01/suitsupplymilaan.jpg)
Suitsupply brengt kleur (en tulpen) naar Milaan [VIDEO]
Succesvol op de vierkante millimeter
![Daar is 'ie weer: de rijkenlijst [QUOTE 500]](/thumbs/102x75/2011-11/quote_500_2010_wie_komen_niet_op_de_lancering_medium.jpg)
Daar is 'ie weer: de rijkenlijst [QUOTE 500]
The morning after: Elite Model Look afterparty
The morning after: 020 Borrel in de Westerkerk
The morning after: Amsterdam Polo Trophy
The morning after: Skylounge in het Mint Hotel
The morning after: Première The Devil’s Double in Tuschinski
The morning after: VRIJ festival
The morning after: Boutyq Fashion Show
Jort Kelder terug bij Quote
Jort maakt Friesland Bank het populairste spaarvarkentje
Zaak-Nina: sorry Raad, we zullen het nooit meer doen. Eh. Wel dus.
DWDD-fittie: de afterparty [VIDEO]
Eitjes gooien, al jaren lang lekker makkelijk [VIDEO]
Lerares roept op stalinistische wijze leerling tot de orde na kritiek op Obama [AUDIO]
Lamborghini gaat er met bestuurder vandoor
Wat is Mitt Romney waard? [VIDEO]
